最近仕事が忙しくて、マジでイライラ。そわそわ、一杯一杯な毎日を送っておりました。
でも、よく考えてみたらもっと忙しい（時間が足りない）仕事もしてたし、生活もしてたけど、こんなに追い詰められる様な事は今まで一度もなかったです。さっき、トイレに行ってるときに”ハッ”と今回の情緒不安定に深い関係があるというか、真犯人を思いついた気がしました。
アンコトローラブル。っていうのかな？最近の仕事は、突然舞い込んできたり、決めるべくして決まっていく手順を踏んでいなかったり、とにかく、予期が出来ずに尚かつやらねばならぬ仕事（タスク）に溺れていました。昔は、自分のスキル不足や元気有りすぎで予定の詰め込みすぎでタダ忙しくなってただけで、それらのタスクは自分でコントロールしてました。
なぜ今のような状況になっているのか？その根本の原因は分かってないけど、少なくともなぜ頭が一杯一杯になってストレスを感じるのかというと、周りの出来事をコントロール出来てないことに最大のストレスを感じていました。それに気づいただけでも、今日は仕事しにきて良かったなぁって思います。明日から、肘肩張らずに流れてきたタスクに乗って（コントロールしようとせずに）最大限のパフォーマンスが発揮できるように頑張りたいと思います。
続き
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ヒルズアリーナで開催中のBMWのイベントに体力勝負のアトラクションが在りました。
ちょっとインチキだけど、取り合えず1位の記録を塗り替えましたです。
がしかし、今朝から筋肉痛が来てます。キテマス。20秒弱、全力で動いただけなのに…しかも、二日後に来るなんて…
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やっぱり、小さな事にイライラしている自分がまだ居る。
ちっせーなぁー＞オレ
さて、ソフトバンクがSNSを始めたというか、共同事業に乗り出した
という記事を見つけたので早速、アカウント撮ってみました。
http://www.myspace.com/atusi
がそのアドレスになります。日本には、強烈なSNSの「Mixi」が
あるのでどーなるのか、判りませんが、個人的には、インターフェースが
あんまり好きになれません。
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耳鳴り
Originally uploaded by a2c.
週末にドームに出入りしまくったせいか?耳鳴りがしまっくす
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毎日代休が仕事に消化されてく・・・
今月も３分の２過ぎたのにまだ、一日も休めてないズラ
モー何連勤やねん！って感じです。
なんか自分だけ空回りしてない？って、思ってより焦る。
小さなことでもイライラするし、何のために働いているのか？
いきてるのか若干わからなくなってきてるぉ。
価値観だしやりてー！！！
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今日でお仕事一段落。がしかし、トータルで見るとまだ、5合目にも来てない感じ
そんなこんなで、一回は乗り越えたと思っていた、パニック症候群チックな症状が、再発かも・・・・ 超ブルーです。 そして、そんな気分がさらにパニックへのバッドスパイラルをより急角度にするらしい。怖い、やばい、どーしよー
コメントにあったmaru氏も似たような状況みたいナノで是非お勧めをしたい本があります。有名かもしれないけど、7つの習慣です。今、次、明日やることを決めたりしたりするときに、何を基準に選択行動してるか？ってこと、自分が
本当に自分のためを思ってやっていることだったら、追い詰めれたり後悔したりしないはずっていう感じになる事が色々な方向から書いてあります。
そして、それを実践するためにフランクリンプランナーっていう、手帳があって、よく見ないと普通のシステム手帳と何ら変わらないんだけど、ちょっとした罫線の引き方だったり、Todoとタイムスケジュールの位置関係だったり、ウィークリータスクだの、マンスリータスクだのいったページがあったりして、後悔しない人生を送るツボどころが満載の手帳です。一時期やってたんだけど、手帳が大きすぎるという理由でやめてしまいましたが、それから、さんざんいろんな手帳を試してみて、毎日が充実して、頭の中がすっきり（本来ならば手帳の役目とはいえない分野）したのが、フランクリンプランナーでした。
そして、いつのまにかフランクリンプランナーにスリムノートっていう商品が出来ていてこれが、コンパクトにまとまってて、ノートを別にしたい自分としてはベストサイズ！！でした。もちろん速効買いました。12月からのスタートになっているので来月から始まりになりますが、既に超整理手帳で2007年手帳をつけ始めましたが今月いっぱいで引退になるかと思います。
とにかく、何かに追い込まれてるとか、全く逆に何かやらなきゃとか思ってる人がいたら、フランクリンプランナーで自分で自発的に自分の人生をリクリエイトしてみるのもおもしろいかも知れません。
フランクリン・コヴィー・ジャパン
キングベアー出版
売り上げランキング: 13,560
おすすめ度の平均:
フランクリンプランナー
これは、3週間だけトライやるでやるバージョンです。
たった3週間くらい試してみる価値は有るかと思います。
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何が忙しいか分からないくらい、追い詰められトル！
仕事、学校、個人、駐禁などなどが原因なのかな？とにかく
ポケーっとする時間が無い。寝てるときも、ドキドキしてる。
カルシウムドリンクも飲んでるし、食べてない訳でもない。
とにかく、会社の10連勤が心に重くのしかかる・・
やらなきゃやらなきゃ病です。つぶれちゃいそうです。
今気になる本は、TQ心の安らぎ・・・
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